Balados

Le raccourcissement des jours et le froid amènent souvent une baisse d'énergie en début d'hiver. Renée Jean, ND, propose des suppléments naturels pour soutenir l'organisme...

Bien démarrer la journée passe par un déjeuner riche en protéines. Lynn Goneau, ND, partage ses aliments favoris, des œufs biologiques aux graines de chanvre,...

Fatigue, manque de vigueur ou de tonicité : ces signes peuvent indiquer un déficit en électrolytes. Renée Jean, ND, explique leur rôle essentiel dans l'organisme...

Favoriser les produits locaux et biologiques, c'est aussi vrai pour la viande. Lynn Goneau, ND, présente les partenariats établis avec plusieurs fermes du Québec pour...

On parle souvent de l'intestin comme d'un organe purement digestif. Renée Jean, ND, invite à voir les choses autrement : ce qu'on y met influence...