Alimentez votre bien-être : Bonifier sa santé après 50 ans
Maladies cardiaques, prostate, masse musculaire, glycémie : la naturopathe Lynn Goneau identifie les quatre principaux risques de santé des hommes de 50 ans et propose...
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Alimentez votre bien-être : Les solutions à l'incontinence urinaire
Des solutions naturelles existent-elles pour soulager l'incontinence urinaire? Vers quelle alimentation et quels suppléments se tourner? Notre naturopathe Lynn Goneau explore le sujet.
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Alimentez votre bien-être : Le collagène, un indispensable après 50 ans
Le collagène est la protéine la plus abondante du corps humain, mais sa production diminue naturellement avec l'âge. Lynn Goneau, ND, explique pourquoi il devient...
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Alimentez votre bien-être : Les beurres de noix
On connait tous la texture crémeuse et la gourmandise du beurre d'arachides, mais connaissez-vous tous ses bienfaits? Avez-vous déjà goûté à du beurre de macadamia?...
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Alimentez votre bien-être : Les incontournables pour une énergie maximale
Quels aliments privilégier pour avoir une énergie constante tout au long de la journée? Quoi manger pour contribuer au bon fonctionnement du système immunitaire? La...
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